Persoonlijke verzorging thuis: veilig helpen als mantelzorger

Persoonlijke verzorging thuis vraagt vaak om rust, tijd en goede afspraken. Kleine dingen, zoals een vaste volgorde bij wassen of aankleden, kunnen veel schelen. Ook bij naar het toilet gaan helpt het als spullen dichtbij liggen en de looproute vrij is.

Welke regels gelden bij helpen met wassen, aankleden en toilet gaan?

Sommige hulp mag je als mantelzorger doen. Maar je moet het wel veilig kunnen doen. Bij wassen, aankleden en toilet hulp voor ouderen gaat het vaak om gewone zorg in huis, maar soms ook om handelingen die goed uitleg nodig hebben.

Sommige zorg is 'voorbehouden', zoals injecties geven, insuline spuiten of sondevoeding toedienen.

Wanneer mag je zorg overnemen en wat moet je eerst doen?

Als ouder, familielid of mantelzorger mag je zulke handelingen doen. De voorwaarde is dat je genoeg kennis en vaardigheid hebt. Doe het nooit zomaar. Laat je eerst goed uitleggen en voordoen door de verpleegkundige of arts. Oefen zo nodig samen. Vraag door tot je je zeker voelt.

Twijfel je, of wordt het je te veel? Dan hoef je het niet te doen. Bespreek dat met de wijkverpleegkundige of met je huisarts. Samen zoeken jullie een oplossing. Verpleegkundige of technische zorg hoef je niet vanzelfsprekend over te nemen.

Welke hulpmiddelen kunnen helpen bij persoonlijke verzorging?

Een hulpmiddel kan het dagelijks leven lichter maken. Dat geldt ook bij de persoonlijke verzorging. Denk aan veilig thuis blijven, of aan personenalarmering. Bij langer gebruik vraag je het aan via de Wmo.

Doe dan een Wmo-melding bij je gemeente. Samen wordt gekeken welk hulpmiddel past bij je situatie. Soms betaal je een eigen bijdrage via het CAK. Voor kort gebruik kun je iets vaak lenen of huren via de zorgverzekeraar of een thuiszorgwinkel.

Bij tillen en verplaatsen kunnen ook een glijzeil, draaischijf, hoog-laagbed of tillift helpen. Het juiste gebruik vraagt wel instructie. Een wijkverpleegkundige, fysiotherapeut of ergotherapeut kan meekijken.

Wat kun je regelen als het thuis te zwaar wordt?

Praktische hulp aan huis kan helpen als alle taken bij jou terechtkomen. Er kan schoonmaakhulp zijn, boodschappenhulp, een klussendienst, hulp in de tuin, een maaltijdservice of een vrijwilliger voor een kleine taak. Persoonlijke verzorging en verpleegkundige handelingen vallen onder andere vormen van zorg.

Bij begeleiding in het dagelijks leven kan ook een deel van de druk wegvallen. Een begeleider helpt dan met dagelijkse dingen, zoals structuur of dagelijkse handelingen. In Zoetermeer meld je je hiervoor aan bij het lokale toegangsloket. Voor sommige vormen van begeleiding betaal je een eigen bijdrage, en die hoogte staat bij het CAK.

Wat doe je als je meer hulp of uitleg nodig hebt?

Vraag bij een aanvraag concreet welke situaties thuis vastlopen. Zet erbij welke vaardigheid jullie willen oefenen. Dat helpt het Wmo-loket van je gemeente of onafhankelijke cliëntondersteuning om de juiste route te vinden.

Als je naaste een beperking of psychische kwetsbaarheid heeft, kan individuele begeleiding helpen. In Zoetermeer kun je daarvoor ook gratis terecht bij onafhankelijke cliëntondersteuning. Die helpt je met de juiste zorg en met een aanvraag.